Dynamische neuromuskuläre Stabilisation

DYNAMISCHE NEUROMUSKULÄRE STABILISIERUNG

MEHR ÜBER DIE DURCHFÜHRUNG DER "DNS"-METHODE IM TERMEN OLMIA

Funktionelle, dynamische und integrierte Stabilität des Rumpfes ist die Grundlage für optimale Bewegung im Alltag, im Hochleistungssport und in der Rehabilitation orthopädischer Patienten. Das Hauptziel der DNS-Methode ist die Veränderung globaler funktioneller Muster und die Verbesserung der Rumpfstabilität, die für Bewegung und Gleichgewicht unerlässlich ist. Eine gute Rumpfstabilität ermöglicht Unabhängigkeit und langanhaltende Verbesserungen des funktionellen Status sowie eine Schmerzlinderung.

Die DNS-Methode wird zusammen mit anderen Prinzipien der Physiotherapie angewendet. Der Hauptfokus liegt auf Bewegungsmustern, die die Körperhaltung von Säuglingen und Kleinkindern in den ersten beiden Lebensjahren nachahmen, wenn sie lernen, sich zu drehen, zu krabbeln und in eine stehende Position zu wechseln. Im Gegensatz zu den meisten traditionellen Ansätzen hilft DNS dabei, die ideale Muskelkoordination des Stabilisierungssystems wiederherzustellen, indem globale Bewegungsmuster gefördert werden, die für die Kontrolle der Körperhaltung und die spinalen Stabilisierung über das ganze Leben hinweg erforderlich sind.