Ručno limfna drenaža po dr. Vodru je međunarodno priznata terapijska metoda koju već dugi niz godina primenjujemo u Centru zdravlja Olimia. Radi se o vrlo blagoj tehnici u kojoj terapeut kožu pomera kružno ili polukružno – dužinskim i poprečnim istezanjem. Pokreti su spori i često se ponavljaju, jer na taj način podstičemo da se limfni sistem aktivira.
pon-sri: 7.00 - 17.00
čet: 7.00 - 19.00
pet: 7.00 - 17.00
sub: 7.00 - 13.00
VIŠE o izvođenju ručne limfne drenaže po dr. Vodru u Termama Olimia
Limfni sistem se sastoji od limfnih žila, koje počinju slobodno u međustaničnim prostorima i limfatičnim organima (koštana srž, slezina, limfni čvorovi). Neposredno ispod ključne kosti, limfni tok izlazi u krvni sistem.
Limfna tekućina (limfa) je prozirno-žuta tekućina koja teče kroz limfni sistem i sadrži otpadne proizvode ćelijskih procesa, bakterije, viruse, strane tvari, proteine. Pokretima ručne limfne drenaže utičemo na ubrzano stezanje limfnih žila, čime ubrzavamo kretanje limfne tekućine prema najbližim limfnim čvorovima.
Time utičemo na stanje međustaničnog prostora, koji postaje propusniji za tvari koje su potrebne za normalno funkcionisanje i obnovu ćelija. Na taj način se naše telo olakšava.
Glavni efekti ručne limfne drenaže su: smanjenje bola, opuštanje, poboljšanje funkcije imunološkog sistema, smanjenje oteklina i poboljšanje stanja kože.
Stanja ljudskog tela u kojima je ručna limfna drenaža preporučljiva:
Ručna limfna drenaža nije preporučljiva ili je kontraindikovana kada su prisutna sledeća stanja u telu: